Etiket: diyet

Toplam:: 5 | Gösterilen:: 1 - 5

20 gün diyeti

image
Verdi?iniz kilolar? süratle geri almamak için, bu 20 günlük diyetten sonraki zamanlarda da beslenme al??kanl???n?z bire bir olmasa bile yine bu programa uygun olmal?....
Haberin Devamı

Diyet Hatalar?

image
Daha ince olma hevesi, aynada daha fit bedenler görme iste?i diyetlere ve diyet ürünlere olan ilgiyi art?rd?. Zay?flama trendi son birkaç y?ld?r oldu?u gibi bu y?l da 'in' olmaya devam ediyor. ...
Haberin Devamı

Giritli Diyeti (3 Gün Diyeti)

image
Uzman diyetisyenler taraf?ndan haz?rlanan s?k? bir rejim program?yla k?sa sürede ideal kilonuza ula?abilirsiniz. Kilo vermek için uzun süreli bir diyeti uygulamak istemeyenler, haftasonunda giyecekleri elbisenin içine girebilmek için sabredemeyenler a?a??daki üç günlük program tam size göre...
Haberin Devamı

Diyet Yaparken Nelere Dikkat Etmeli?

image
Kilo fazlas? olanlar genelde ö?ün atlayarak, hiçbir ?ey yemeyerek sonuç almaya çal???r. Böyle bir davran??, vücudu açl?ktan ölme pani?ine sürükler ve "k?tl?k" moduna geçen metabolizma yava?lar, ya? yakmak yerine tüketilen her besini ya? ?eklinde depolama yoluna gider....
Haberin Devamı

1 Haftada 3 Kilo Vermek Istemez misiniz?

image
Evinizde pi?irdi?iniz yemeklerle de diyet yapman?z mümkün. Ama bunun için bilmeniz gereken, hangi besinin ne kadar ve neyle yemeniz gerekti?i. Günlük 1100 kalori olan bir diyetle, düzenli uygulama sonucu 10 günde 4 kilo vermeniz mümkün. Bu arada bol bol s?v? almay? da ihmal etmemeniz gerekir. ...
Haberin Devamı
Toplam:: 5 | Gösterilen:: 1 - 5
Sisteme GiriÅŸ
Ãœye Ol
avatar Umut DOKUCU Tarih: 22 May, 2009 01:24:26
:)eme?inize sagl?k çok ?eker bir yaz? olmu?...
avatar Özlem KÖSE Tarih: 14 February, 2009 02:50:54
Esincim, eline sa?l?k..Bu yaz?y? sadece kad?nlar de?il, erkekler de okumal?..Asl?nda sadece erkekler okumal?..Çünkü malum kad?nlar?n ço?u bunlar? ya??yor ve birbirini anl?yor. Ama gel gör ki ...
avatar melek ebru Tarih: 12 February, 2009 11:12:32
günlük burçlara nas?l bak?l?r bu sayfada yaaa
avatar mustafa yörük Tarih: 31 January, 2009 03:52:02
:o))))))
avatar mustafa yörük Tarih: 31 January, 2009 03:47:49
:(((((